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jet lag

Jet lag, el mal del viajero moderno Quizás este verano has sufrido el famoso jet lag, se trata de un trastorno temporal del sueño que comúnmente afecta a los viajeros que cruzan más de tres zonas horarias. El jet lag provoca una descoordinación en nuestro estado físico y mental que podemos tardar en superar incluso…

almohada

 ALMOHADA CPAP Para dormir bien influyen muchos factores, hemos hablado de ellos anteriormente en consejos para una buena higiene del sueño.https://www.terapiacpap.com/higiene-sueno/ . Pero tan importante es seguir un estilo de vida saludable como cuidar el lugar donde vamos a dormir. Hay miles de colchones en el mercado, con látex, con muelles, de diferentes densidades,…dependerá del…

dolor

Cada vez se sabe más de una enfermedad que en España ya sufren más de un millón de personas. Según diferentes publicaciones internacionales de especial relevancia, se estima que a nivel global esta enfermedad podría abarcar a entre el 1´5% y el 5% de la población pero realmente, ¿qué es la fibromialgia?¿cuáles son sus síntomas?…

Ola de calor

Los riesgos de la ola de calor pueden afectar directamente a tu salud El verano en España es sinónimo de playa, más tiempo libre, vacaciones y calor, mucho calor. Y más cuando éstas suben a niveles por encima de la media atmosférica y tienen lugar la tan temidas ola de calor. Una situación extrema de…

Alcohol

¿Alcohol para un sueño mejor? Llevar una vida sana y equilibrada es fundamental para disfrutar de un apacible y reconfortante sueño. Los malos hábitos pueden perjudicar la calidad de nuestras horas sobre el colchón y en especial abusar de la ingesta del alcohol. ¿Cómo perjudica el alcohol a la calidad de nuestro sueño? ¡toma nota!…

Verano

¿Por qué el verano nos altera el sueño? El verano es sinónimo de buen tiempo, altas temperaturas, días más largos que disfrutar en amigos o con la familia, mayor vida social, jornadas de playa o piscina y como no, de ¡¡¡vacaciones!!! Sin embargo para muchas personas la época con más luz del año supone todo…

descanso deportistas

El buen descanso es igual de importante que el entrenamiento en los deportistas Qué duda cabe que dormir bien es importantísimo para todas las personas pero aún lo es más para aquellas que, en ocasiones, llevan su rendimiento físico y sus fuerzas al límite como es el caso de los deportistas. El rendimiento de estos…

Manel últim amant

L’Últim Amant Dedicat a Manel, La Teresa s’eixuga les llàgrimes que li cauen galtes avall. Ja toquen les dotze de la nit. Si la pel.lícula d’amor ensucrat no li hagués agradat tant ja faria estona que estaria al llit. Amb en el Manel, que l’espera ansiós per actuar. Callat i respectuós com sempre, tan sols…

retos separ

Los 12 retos de 2017: el año de los retos respiratorios Qué duda cabe que respirar bien es imprescindible para disfrutar de una buena salud y por ende de una buena calidad de vida. La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica ha puesto en marcha el proyecto los años SEPAR con el objetivo de…

Interview with VIP person

Terapia CPAP lleva casi dos décadas mejorando la calidad del sueño de la gente Terapia CPAP cumplirá en octubre 18 años. El inicio de la actividad de Terapia CPAP no se desarrolla desde una idea, estudios de mercado u otra fórmula teórica para el desarrollo de un mercado. Nace de la necesidad de dar respuesta…

Síndrome Piernas Inquietas

El Síndrome de piernas inquietas, un trastorno que puede modificar tu vida. Aunque el síndrome de piernas inquietas (SPI) o enfermedad de Willis-Ekbom fue descrito de forma exhaustiva por primera vez en los años 40, ha sido en los últimos 20 cuando éste no solo ha tenido una mayor atención por parte de los especialistas…

ResMed TerapiaCpap

ResMed, marca líder en apnea del sueño desde hace más de 20 años Terapia CPAP confía en la marca líder en productos para el tratamiento de la apnea del sueño, ResMed. Creada en la década de los 80 y con base en Australia, se encuentra en presente en más de 100 países. (LEER MÁS) Fue…

Apnea Congreso SES

El futuro de la Apnea del Sueño El pasado 20, 21 y 22 de Abril se celebró en Santander el  XXV Congreso Anual de la Sociedad Española de Sueño. El encuentro reunió a más de 800 profesionales en medicina del sueño para una puesta en común de los avances médicos y técnicos en esta especialidad….

Airfit N20

Resmed lanzó la nueva serie Airfit N20 y F20 hace ya 3 meses. El producto prometía mucho, con altos índices de satisfacción en los test previos hechos por la casa. Resmed apostó por la innovación en el diseño de materiales en pro de un mayor confort para el paciente. La gama Airfit N engloba las…

Dia Mundial del Sueño

“He ganado tranquilidad y mi aspecto denota menos cansancio, tengo un sueño de mejor calidad” Pere Saborit sufría, sin saberlo, apnea del sueño. Su mujer le puso sobre aviso: al dormir padecía intervalos de tiempo sin respirar entre ronquidos. Y decidió asistir a un especialista, sometiéndose posteriormente a nuestra terapia. Pere, nos cuenta su experiencia……

niña sueño

El sueño es una necesidad fisiológica que se modifica con el paso de los años y las necesidades también varían según la edad. La privación de sueño era un modo de tortura ya en la época romana bajo el nombre de tormentum vigilae o tormentum inmsoniae. Esta práctica se ha extendido a lo largo de…

Airsense10 Resmed Auto Cpap

Las siglas Cpap corresponden a la abreviación en inglés de continuous positive air pressure. Un Cpap, explicado de una forma muy sencilla, es una turbina que insufla aire a presión positiva dentro de nuestras vías aéreas superiores.  Esta presión de aire se hace a través de un tubo conductor y una mascarilla que se acoplan…

ronquidos

¿Tu pareja o tú encontráis dificultades para dormir como consecuencia de los ronquidos? ¿Quieres poner remedio inmediato y no sabes qué hacer? ¡No busques en Google falsas esperanzas! Ante este problema lo mejor será ponerse en manos de profesionales que pudiesen detectar a tiempo si padecemos o no apnea del sueño. Diferentes estudios presentados por…

Dormir Humidificación

¿Nos es útil conocer la humedad relativa? ¿Si vivo cerca del mar no hace falta humidificación extra con mi cpap? La humidificación es importante aunque no sintamos tener la boca seca, os explicamos porqué. ¿Quién no recuerda alguna vez, cuando éramos pequeños y se encendían las estufas, dejar un vaso de agua en la habitación…

Economía y Apnea

¿Sabes cuánto dinero le supone a España, y que impacto económico tiene que haya casos de apnea del sueño sin tratar? Gastos en sanidad, accidentes laborales, bajas indefinidas y falta de productividad traducida en 2.800 millones de euros al año. En lugar de hacer recortes, ¿no es mejor poner remedio a este trastorno? Recientes estudios…

Hospital ventilación cpap

¿Van a operarme, debo llevar la cpap conmigo? Estancia en el hospital y uso del CPAP Muchos de nuestros pacientes que, por el motivo que sea, van a someterse a una intervención quirúrgica acostumbran a tener la misma duda: ¿es necesario llevar la CPAP al hospital? La inseguridad o miedo a una operación hace hace…

Mujeres y Apnea

¿Es la apnea del sueño un problema exclusivo de los hombres? La respuesta es NO, ellas también lo sufren. Mujeres y Apnea Muchas mujeres, especialmente a partir de la menopausia, comienzan a ser proclives a padecer este trastorno. La apnea del sueño en las mujeres presenta los mismos problemas que en los hombres, aunque a…

Dormir mejor

Dormir mejor sin fármacos: Los inductores naturales del sueño que SÍ funcionan La dificultad para conciliar el sueño, o la baja calidad de éste, es uno de los males más comunes en la sociedad moderna. Los remedios caseros y los trucos de la abuela han pasado de generación en generación, a veces sin saber muy…

buen sueño

Tener un sueño reparador a veces parece una tarea casi imposible El ritmo de vida que llevamos diariamente muchas veces nos obliga a rebajar el cuidado personal y el sueño a última prioridad. No tener unos hábitos de vida saludables nos pasarán factura a medio-largo plazo. Si a ello le sumamos una mala higiene del…

Mujer cansada se levanta de la siesta

La siesta puede llegar a ser perjudicial? Si por culpa de la apnea del sueño pasamos noches inquietas que se derivan en días agotadores y con somnolencia, el peor remedio será echarnos a dormir una siesta. Lejos de ser un alivio, se convertirá en el mejor caldo de cultivo para que nuestro trastorno se acentuase….

Dormir mejor

Actividad física y Apnea del Sueño. Hacer deporte para dormir mejor Por todos es sabido que el deporte se convierte en el mejor aliado a la hora de cuidar de nuestra salud y prevenir ciertas enfermedades cardiovasculares. Hacer deporte también será un remedio accesible y sano para combatir la apnea del sueño a diferentes edades. ¿Sabes…

Hombre roncando

Si tu ronquido molesta a otra persona noche tras noche, este post te interesa. El ronquido es actualmente un punto de desencuentro y conflicto entre numerosas parejas. El cónyugue también sufre las consecuencias de la roncopatía, llegando a soportar en casos graves hasta 80 decibelios cada noche, o el equivalente al ruido que haría el…

somnolencia

La somnolencia es la culpable del 20-25% de los accidentes que se producen cada año en nuestras carreteras, estando a la cabeza junto a otras causas como el alcoholismo o la velocidad. Padecer apnea del sueño no significa imposibilidad para ponerse al volante, aunque precisará de un tratamiento adecuado. Como todos sabemos, el síndrome de…

10 cosas sobre mascarillas cpap

¿Sabías que existen en el mercado cientos de mascarillas cpap? ¿Sabías que hay modelos para hombre, mujer o niño? ¿Incluso que hay mascarillas cpap hipoalergénicas? Entre tantas opciones uno puede llegar a perderse sin saber qué tipo mascarilla escoger e incluso equivocarse con la elección. Si vas a iniciar el tratamiento con cpap o estás…

síndrome de hipoventilación por obesidad

Si notas sensación de ahogo haciendo ejercicio o en tu vida diaria, también podría pasarte durante la noche, mientras duermes. Sobre todo si tienes unos kilos de más. Estamos hablando entonces del síndrome de hipoventilación por obesidad. Y qué puedes hacer para solucionarlo? El síndrome de hipoventilación por obesidad es una entidad independiente a la…

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La apnea del sueño afecta al 5% de la población adulta en nuestro país pero tan solo el 10% de ella se trata. Una cifra irrisoria que pone en evidencia la necesidad de confiar en una terapia contra la apnea obstructiva del sueño para mejorar la calidad de vida de las personas que la sufren….

bajo deseo sexual

Una de las consecuencias de la apnea del sueño es la falta de deseo sexual, la cual va ligada en hombres a la disfunción eréctil. ¿Por qué se produce esta relación? ¡Te lo contamos a continuación!

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Quizás no haya nada más hermoso que ver la cara de un niño dormir placenteramente, aunque a veces esa cara se transforma en gestos de angustia y en síntomas de agotamiento al día siguiente. Mucho se ha hablado de la apnea del sueño en adultos, pero ahora nos preguntamos ¿existe en niños? La respuesta es…

tumores

 ¿Puede llegar a existir una relación entre la apnea del sueño no tratada y el desarrollo de tumores? Según un último estudio realizado, el no seguir con una terapia contra la apnea del sueño podría llevar a quienes la sufren a desarrollar tumores, sobre todo en el pulmón, debido a la liberación de exosomas. Al…

alimentacion y apnea

Las consecuencias de la apnea del sueño en la alimentación El consumo excesivo de alcohol, nicotina y comidas copiosas son claras muestras de que podríamos padecer apnea del sueño. Este trastorno suele estar más presente en las personas que padecen obesidad. Al dormir menos, tenemos más tiempo libre y lo empleamos en comer, generándonos un…

apnea del sueño

El síndrome de la Apnea Obstructiva del Sueño (SAHS) consiste en que los músculos que controlan la lengua y el paladar blando manteniendo la vía respiratoria abierta se relajan y se estrechan causando ronquidos y dificultades para respirar. La apnea del sueño es peligrosa y sus consecuencias se agravan en la tercera edad. El Área…

almohada

¿Como evitar la apnea del sueño? Dormir y además hacerlo bien es fundamental para una buena salud física, psíquica y emocional. Y todo un sueño para las personas aquejadas de apnea del sueño. Por ello es imprescindible elegir una postura al dormir correcta para evitar la apnea del sueño. La Asociación Mundial de la Medicina…

tipos faringitis apnea sueño

La faringitis en la apnea del sueño La faringe es un conducto de paredes musculosas y membranosas que comunica la boca con el esófago formando parte del tubo digestivo. Y en que el caso de los pacientes con apnea del sueño puede inflamarse de manera continuada dando pie a la denominada faringitis crónica. Encontramos 3…

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La apnea del sueño no solo afecta a partes del cuerpo como el corazón o las vías respiratorias, también al cerebro y con ello al desarrollo de ciertas actividades diarias y de mantener un estado de ánimo regular. Te contamos cómo la apnea del sueño afecta al funcionamiento del cerebro. Hasta ahora, los diferentes estudios…

Apnea del sueño pareja

Muchos pacientes admiten que tienen problemas para dormir y sospechan que pueden sufrir apnea del sueño pero no se realizan la prueba oportuna porque tienen miedo a la misma y a sus consecuencias. Pero se debe aclarar que es una prueba muy sencilla, sin dolor, sin grandes aparatos y que se puede hacer en el…

síndrome apnea del sueño y depresión

La Universidad de Australia  Occidental publica un estudio en el que se relaciona directamente la depresión con la apnea del sueño. Los síntomas de la apnea del sueño como la desgana. la somnolencia, la falta de energía i la irritabilidad que produce estar padeciendo apnea obstructiva del sueño no tratada, pueden llevar a un diagnostico…

Síntomas Apnea del Sueño

¿Sabes detectar si tu o alguien cercano puede estar padeciendo apnea del sueño? Te dejamos algunos de los síntomas que puedes observar en una persona afectada de apnea obstructiva del sueño y te ayudarán a ponerte en alerta y solucionar el problema: Ronquido Pausas respiratorias Dificultad de concentración Dolor de cabeza al despertar Somnolencia Diurna…

TerapiaCpap Malaga

Gracias a la confianza depositada por parte de nuestros pacientes, y a la gran colaboración de médicos especialistas que nos acompañan durante nuestros más de 16 años de experiencia nos complace comunicaros que TerapiaCpap crece.   Con absoluta prioridad en la atención de nuestros pacientes, TerapiaCpap se centra en acercarse al máximo a los mismos…

Terapia Cpap SEPAR2016

Como cada año, TerapiaCpap viaja allí dónde se realice el congreso organizado por la sociedad Española de Neumología y Cirugía torácica, dónde se reúnen los mejores especialistas en la materia, se fomentan las relaciones interpersonales y se presentan novedades y estudios que apoyan el progreso en los campos de patologías respiratorias.   Este año, celebrado…

impotencia sexual y apnea del sueño

La apnea del sueño no tratada produce disfunciones sexuales tanto en hombres como mujeres. En numerosas ocasiones hemos hablado de los signos y síntomas de las personas que padecen apnea del sueño.  Entre la lista de los síntomas clásicos más nombrados encontramos las disfunciones sexuales como la pérdida de líbido y disfunción eréctil. Pero que…

viajar con CPAP

  Se acercan las vacaciones y con ellas la época de organizarlo todo para que podamos disfrutar al máximo y evitarnos cualquier traspié.   Viajar con nuestro equipo de tratamiento para la apnea obstructiva del sueño cada vez nos resulta más sencillo gracias a su diseño ligero que lo hace fácil de transportar y su…

Dudas apnea del sueño

Tras tantas consultas con nuestros pacientes, nos planteamos que la mayoría de dudas de las personas que usan diariamente su CPAP son casi siempre las mismas, así que hemos recopilado las más frecuentes para que puedas echarle un vistazo y resolver las tuyas:   ¿Puedo modificar la presión de la máquina?   No,  en el…

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