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5 bebidas saludables para la hora de acostarse y dormir bien

¿Cada noche significa para ti una auténtica lucha para quedarte dormido? A 1 de cada 5 españoles le pasa. Después de un duro día queremos y necesitamos llegar a casa, cenar, ver un poco la televisión o leer un buen libro y apoyar nuestra cabeza sobre la almohada y quedarnos dormidos pero claro, no siempre es posible. ¿Cómo remediarlo? (LEER MÁS) Pasan las horas y  nos encontramos despiertos, con los ojos bien abiertos esperando que llegue el sueño. El insomnio es [...]

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LAS ENTRAÑAS MOLECULARES DE NUESTRO RELOJ BIOLÓGICO, PREMIO NOBEL MEDICINA 2017

Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash y Michael W. Young son los nuevos Premio Nobel de Medicina. Los profesionales dedicados al análisis e investigación del sueño están de enhorabuena por los avances que supone esta distinción en la materia. Y es que, el estudio sobre las  entrañas moleculares de nuestro reloj biológico ha sido reconocido con el Premio Nobel de Medicina 2017. (LEER MÁS)  Una distinción que desde 1901 viene reconociendo a las figuras más ilustres en diferentes campos de la ciencia, la cultura y la medicina. El Instituto Karolinska de Suecia ha premiado a estos [...]

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Nueva mascarilla Resmed Airfit N20. ¿Qué dicen los usuarios?

Resmed lanzó la nueva serie Airfit N20 y F20 hace ya 3 meses. El producto prometía mucho, con altos índices de satisfacción en los test previos hechos por la casa. Resmed apostó por la innovación en el diseño de materiales en pro de un mayor confort para el paciente. La gama Airfit N engloba las mascarillas nasales más compactas de la firma. La nueva N20 llegó al mercado con un innovador diseño, pero más allá de la estética, la mascarilla N20 [...]

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Cpap versus Auto Cpap ¿Cuál es mejor?

Las siglas Cpap corresponden a la abreviación en inglés de continuous positive air pressure. Un Cpap, explicado de una forma muy sencilla, es una turbina que insufla aire a presión positiva dentro de nuestras vías aéreas superiores.  Esta presión de aire se hace a través de un tubo conductor y una mascarilla que se acoplan al paciente. ¿Cómo se calibra esta presión? La presión de aire se mide en centímetros cúbicos y cada persona necesita un valor diferente, según la severidad [...]

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