Blog - TerapiaCPAP

16Ene16/01/2026

Cuando el sueño habla: relación entre apnea y enfermedad de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurológica degenerativa crónica que avanza con el tiempo. Puede afectar de manera a nivel del sistema nervioso central como periférico dando lugar a la aparición de síntomas motores y no motores. Una de las alteraciones del sueño que puede aparecer es la apnea obstructiva del sueño (AOS). Esta consiste en pausas repetidas en la respiración mientras dormimos. Se ha visto que hasta un 66 % de las personas con Parkinson pueden presentar AOS, una...

By Laura Gonzalezsalud y apnea del sueñoapnea del sueño, enfermedad, parkinson0 Comments

07Ene07/01/2026

Dieta y apnea del sueño: lo que debes saber

La apnea del sueño no solo afecta la calidad del descanso nocturno, sino que también tiene un fuerte impacto en la salud general. Si bien el tratamiento con CPAP (Presión Positiva Continua en las Vías Respiratorias) es el estándar de oro para mejorar los síntomas, muchas personas desconocen que la alimentación juega un papel clave en el control de la apnea del sueño. En este artículo, exploramos la relación entre dieta y apnea, y te damos recomendaciones prácticas para apoyar...

By Terapia CpapBlog Saludabledieta0 Comments

28Dic28/12/2025

Consecuencias de no tratar la apnea del sueño: riesgos para la salud

Dormir bien es fundamental para la salud, pero para quienes sufren apnea del sueño, el descanso puede verse gravemente afectado. La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración se interrumpe repetidamente durante la noche, impidiendo que el cuerpo reciba el oxígeno necesario. Muchas personas no son conscientes de que padecen esta condición, ya que los síntomas más evidentes, como los ronquidos y los episodios de falta de aire, ocurren mientras duermen. Sin embargo, cuando no se...

By Terapia CpapBlog Saludableriesgos, salud2 Comments

23Dic23/12/2025

Diferencias entre apnea obstructiva, central y mixta: una guía sencilla para entenderlas

La apnea del sueño es un trastorno respiratorio que aparece mientras dormimos y provoca pausas repetidas en la respiración. Estas interrupciones pueden parecer breves, pero afectan a la calidad del descanso y, con el tiempo, también a la salud y al bienestar general. Aunque solemos hablar de “apnea del sueño” como si fuera un único problema, en realidad existen varios tipos que conviene conocer para entender mejor qué ocurre en el cuerpo. Apnea vs. hipopnea: ¿en qué se diferencian? Antes de entrar...

By Laura GonzalezApnea del SueñoApnea, apnea obstructiva, Sueño, tratamiento apnea0 Comments

14Dic14/12/2025

La relación entre el sueño y el estrés parental

La crianza de los hijos es una de las experiencias más gratificantes de la vida, pero también puede ser una de las más estresantes. Desde las noches sin dormir con un recién nacido hasta las preocupaciones constantes sobre el bienestar de los niños, los padres enfrentan una amplia gama de desafíos que pueden afectar su salud mental y física. Uno de estos desafíos importantes es el impacto del sueño en el estrés parental. El sueño juega un papel crucial en la...

By Terapia CpapBlog Saludableestrés parental, Sueño0 Comments

07Dic07/12/2025

Consejos para renovar tu almohada y dormir mejor, ¡no cualquiera vale!

Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar, y la almohada que utilizas juega un papel crucial en la calidad de tu sueño. En Terapia CPAP hemos reunido estos 10 consejos para renovar tu almohada y asegurar que estás eligiendo la correcta para dormir mejor. ¡Es muy importante siempre y más si sufres apnea del sueño! Consejos para elegir una almohada 1. Conoce la vida útil de tu almohada Las almohadas no están diseñadas para durar para siempre. En general, una...

By Terapia CpapBlog Saludablealmohada, dormir mejor0 Comments

28Nov28/11/2025

La fibromialgia y el sueño cosas que quizás no sabías

Se calcula que, aproximadamente, el 90% de las personas que padecen fibromialgia poseen algún tipo de trastorno del sueño. Numerosas investigaciones científicas han concluido que la disfunción del sueño puede ser considerada un desencadenante de la fibromialgia. Por tanto, se trata de uno de los orígenes, y no un síntoma o consecuencia, de esta enfermedad. Hay que recordar que la fibromialgia se define como un síndrome de dolor crónico, generalizado y difuso, que genera dolores, fatiga, cansancio e insomnio entre quienes...

By TerapiaCPAPBlog SaludableFibromialgia, Sueño0 Comments

18Nov18/11/2025

Cómo te ayuda un humidificador con la sequedad y la congestión nasal

La sequedad y la congestión nasal son problemas comunes que afectan a muchas personas, especialmente durante los meses más fríos o en ambientes con poca humedad. Estos síntomas no solo son incómodos, sino que también pueden interferir con la calidad del sueño y la salud general. Un humidificador profesional, como el Airsense 10, es una solución eficaz que ofrece beneficios significativos para combatir estos problemas. A continuación, exploraremos cómo un humidificador puede mejorar tu bienestar y ayudarte a respirar mejor. ¿Qué...

By TerapiaCPAPBlog Saludablecongestión nasal, humidificador, sequedad2 Comments

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