¿Se puede evitar sufrir apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno común del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo. Las personas con apnea del sueño a menudo experimentan interrupciones en la respiración durante el sueño, lo que conduce a una mala calidad del sueño y diversas complicaciones de salud. Si bien la condición puede ser disruptiva y potencialmente dañina, la buena noticia es que hay varias medidas preventivas que se pueden tomar para reducir el riesgo de desarrollar apnea del...