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El cáncer y los trastornos del sueño

El cáncer y los trastornos del sueño. Los trastornos del sueño son, a día de hoy, uno de los motivos más frecuentes de consulta médica a todos los niveles de atención tanto primaria como especialistas de sueño. Este tipo de patologías repercuten negativamente en la salud y calidad de vida de las personas y, en consecuencia, se consideran un problema de salud pública a tener en cuenta. El síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAHS) que padecen ya más del 10%...

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¿La apnea se cura?

¿La apnea se cura? La apnea es un trastorno frecuente del sueño que se caracteriza por dar breves interrupciones de la respiración cuando se está durmiendo. El tipo más común es la apnea obstructiva del sueño causada por la garganta que acaba bloqueando el paso del aire de forma momentánea en aquellas personas que duermen. Qué duda cabe que sufrir apnea del sueño ya no es solo rebajar la calidad de nuestro descanso sino también de nuestra calidad de vida....

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La mejor postura al dormir para evitar la apnea del sueño.

¿Cómo evitar la apnea del sueño? El sueño está integrado dentro del grupo de ‘necesidades fundamentales’ y cuya función es la de renovar nuestro organismo tanto física como mentalmente. Uno de los motivos más comunes por los que puedes no descansar de forma correcta es cuando haces apneas al dormir. La palabra apnea significa ‘sin respiración’, dicho de otra manera, la apnea del sueño se puede definir como la ‘no respiración’ mientras duermes. En este blog hemos agrupado toda la...

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Trucos para que el día a día con tu CPAP sea más fácil

Paciencia. Esta debe ser tu máxima en el uso de tu tratamiento CPAP. Al final acabarás acostumbrándote a él, comprobarás enseguida los beneficios y verás mejorado ya no solo tu descanso si no también tu calidad de vida. Si eres principiante en el uso de CPAP te ofrecemos algunos trucos para que sepas cómo usarla de manera correcta. (más…)

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Todo lo necesario para viajar con CPAP

En verano todos deseamos llegar a nuestros destinos de descanso para poder disfrutar de nuestras merecidas vacaciones. Para prepararnos para nuestra estancia fuera de nuestro hogar lo normal es preparar un equipaje con todo lo que necesitamos para nuestras actividades. Siempre pretendemos llevar lo indispensable, ¿pero que ocurre si estamos en un tratamiento de terapia CPAP? (más…)

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¿No te atreves a cambiar de mascarilla? He aquí algunos consejos

En cualquier tratamiento CPAP para tratar la apnea del sueño, las mascarillas son indispensable. Ayudan a dormir mejor y a evitar problemas de respiración por la noche, derivados de esta patología y que pueden poner en jaque la salud del paciente pero ¿es indispensable cambiarla? No tengas miedo, sigue estos consejos…Es algo normal, si algo nos funciona no querer ningún cambio y más si esto tiene que ver con nuestra salud. Puede ocurrir que te sientas aferrado a tu...

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Cpap en invierno: cómo tolerarla cuando estamos resfriados

El invierno es una de las estaciones más complicadas del año. En estos meses del año, es imposible no caer enfermo alguna vez. Ya sea a causa del frío, el cambio brusco de temperaturas o incluso la falta de abrigo, sea de la forma que sea, solo los más fuertes consiguen pasar inmunes esta temporada. Los resfriados nos dejan muchas consecuencias, pero debemos hacer frente a ellas.Una de las consecuencias que podemos derivar de los resfriados en la forma...

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Porqué los humidificadores cpap necesitan agua destilada

La humedad en unos niveles satisfactorios no solo es buena para nuestro organismo sino también para el ambiente de nuestro hogar. Con el ánimo de mantener constante la humedad relativa del ambiente en un lugar cerrado o en una habitación, se emplean elementos para humidificar el aire. Los humidificadores cpap contienen agua destilada que en su paso hacia el exterior se transforma en vapor, con lo cual se consigue que el ambiente siempre esté húmedo a unos niveles normales....

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¿Es seguro adquirir un cpap de segunda mano?

Antes de plantearnos un dispositivo de segunda mano, hemos de tener en cuenta algunos factores importantes para el éxito del tratamiento. Las mascarillas cpap sirven como tratamiento para la apnea del sueño. Es una de las opciones más eficaces para soluciona este trastorno respiratorio que se produce durante el sueño. Debido a la apnea del sueño la respiración se interrumpe o se hace de manera muy superficial. Las apneas más graves y no tratadas pueden causar hipertensión, cardiopatías e incluso...

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El ronquido en la apnea del sueño, ¿qué debes saber?

Todo lo que debes saber sobre el ronquido en la apnea del sueño. La apnea del sueño es más común de lo que en un principio pueda parecer. El problema de este trastorno es que es bastante grave y, por ello, necesita un tratamiento adecuado. Lo que sucede es que la respiración se interrumpe durante la noche, varias veces, provocando que la persona que sufre apnea se despierte. Esto le provoca somnolencia durante el día y un descanso bastante deficiente....

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