Todos merecemos buenas noches de descanso reparadoras para poder afrontar el día a día con energía. Sin embargo, algunas personas tienen dificultades para conciliar el sueño y recurren al uso de ansiolíticos para ayudarse a dormir. (más…)
Durante nuestra vida pasamos por varias etapas, y cada una de ellas debería disfrutarse al máximo. Si padeces de problemas de respiración al dormir, es probable que tengas efectos secundarios que afecten tu día a día. Es por esto que es muy importante tratar la apnea del sueño, y hacerlo temprano te va a librar de muchos problemas. (más…)
¿Te has visto tentado por utilizar una terapia CPAP más ligera para tratar tu apnea del sueño sin mascarillas? NightBalance ofrece una terapia eficaz, confortable y sin mascarilla. Esta solución innovadora para el tratamiento del apnea del sueño constituye una alternativa cómoda a la terapia presión positive continua en las vías respiratorias (CPAP), con la que los pacientes obtienen resultados fantásticos sin tener que usar una mascarilla. (más…)
Mientras que los cuidados CPAP son fáciles de seguir, existen muchos efectos secundarios y condiciones que presenta un reto durante el tratamiento. Boca seca, irritación en la piel del rostro debido al uso de la máscara y mucho más. Sin embargo, no cabe duda de que uno de los más difíciles de llevar cuando se está realizando una terapia CPAP son las alergias respiratorias. Ya que no es solo incomodidad, sino que también puede interferir con el tratamiento. (más…)
La obesidad es un trastorno que provoca en el cuerpo humano más problemas de los que realmente pensamos, y uno de ellos es la apnea del sueño. De hecho, es la principal causa de apena, seguida del tabaco, las alteraciones anatómicas y el sedentarismo. Seguir un estilo de vida saludable nos ayudará no solo a sentirnos mejor con nosotros mismos, sino también a reducir en gran medida la probabilidad de sufrir apnea y evitar llevar mascarilla (CPAP) mientras dormimos. (más…)
Dormir es una de las necesidades vitales que tenemos los seres humanos, de la misma importancia que es alimentarse o practicar deporte de forma regular. El sueño tiene un factor reparador y es que mientras que dormimos permitimos que nuestro cuerpo y nuestra mente se recuperen del estrés del día, del mismo modo que combatimos enfermedades. Dormir bien nos hace estar más ágiles, en mejor disposición para tomar decisiones, estar en alerta, mejora el carácter y la relación que mantenemos...
La apnea del sueño pediátrica suele relegarse a un lado porque afecta a entre un 1-5% de los niños, según la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello. En los adultos es mucho más frecuente, pero esto no quiere decir que no haya que prestarle la debida atención cuando aparece en edades tempranas. Pues, sus consecuencias pueden ser bastante graves si no se trata con el tiempo suficiente. (más…)
La calidad del sueño nos ofrece unos beneficios muy patentes a lo largo del día. Dormir bien nos permite estar más activos en nuestras tareas diarias, estar más concentrado y finalmente rendir mejor. Por ello, es importante analizar los diferentes factores que pueden impedir que alcancemos ese grado de satisfacción en el sueño. (más…)
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