Puede que hayas empezado a sentirte más cansado de lo habitual. ¿Notas cómo el sueño por las noches no es suficiente? Si has probado a dormir más horas, pero esto no te ha sido eficaz, quizás debas acudir al médico. Puede que la apnea del sueño te esté generando ese cansancio que no sabes cómo afrontar ni conoces de dónde proviene. Por eso, hoy vamos a hablar de esta consecuencia tan importante de la apnea. (más…)
Para el diagnóstico de problemas de apnea del sueño necesario realizar una monitorización del comportamiento del individuo mientras duerme. Una de las maneras de hacerlo es trasladando al sujeto a un centro sanitario o clínica donde es atendido por profesionales que realizan las distintas mediciones. (más…)
Entre los distintos problemas respiratorios asociados a la forma de dormir o conciliar el sueño, los tipos de apnea son los principales. Todos ellos conllevan a un especial tratamiento y cuidado, puesto que, de lo contrario, podría representar graves consecuencias para la persona. Ante ello, conviene explicar más detalladamente el tema y justo eso es lo que haremos a continuación. (más…)
Quizá hayas experimentado alguna vez en tu vida la apnea del sueño o conoces a alguien que le ha pasado sin saber siquiera lo que significa. Este es un trastorno que hace que dejes de respirar por al menos 10 segundos y luego recuperes el aliento de manera repentina. Se vuelve un ciclo constante mientras estás durmiendo y que puede durar horas. (más…)
En ocasiones podemos pensar que, al llegar el fin de semana, podemos dormir más y recuperar las horas de sueño que no hemos podido disfrutar durante los días laborales. Esto es un gran error que debemos desterrar ya mismo de nuestras cabezas. Y es que no se trata de dormir más, o pasarse largas horas en la cama si no que cuando lo hagamos, durmamos mejor y de una forma más sostenible. (más…)
Te acaban de diagnosticar apnea del sueño, pero no eres capaz de dormir bien con el CPAP. Sientes claustrofobia, notas la boca muy seca cada mañana y, en ocasiones, incluso la mascarilla se te mueve. Al final, es normal que te sientas frustrado, incómodo y que elijas no utilizar el CPAP. Pero, lo que tal vez no sepas es que en Terapia CPAP tenemos opciones para ti y consejos que te pueden ayudar en estos casos. (más…)
Múltiples estudios científicos llevados a cabo hasta la fecha por todo el mundo coinciden, gracias a los resultados obtenidos, en que la apnea del sueño puede agravar en gran medida los síntomas de pacientes con covid. De estas recientes investigaciones se extraen, entre otras, estas relevantes apreciaciones.... (más…)
A casi todo el mundo le gusta la época estival: los días se alargan, sociabilizamos más, disponemos de más tiempo libre… sin embargo, el verano también puede provocar estragos en nuestro ciclo del sueño. ¿Por qué hay gente que descansa peor durante estos meses del año? Te lo contamos… (más…)
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