01Mar
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28Feb
Cuidado con la publicidad engañosa sobre la eliminación de ronquidos
¿Tu pareja o tú encontráis dificultades para dormir como consecuencia de los ronquidos? ¿Quieres poner remedio inmediato y no sabes qué hacer? ¡No busques en Google falsas esperanzas! Ante este problema lo mejor será ponerse en manos de profesionales que pudiesen detectar a tiempo si padecemos o no apnea del sueño. Diferentes estudios presentados por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), demuestran que en torno al 50% de los españoles asegura roncar habitualmente, mientras que un 30% afirma hacerlo...
24Feb
¿Humidificación SI o NO?
¿Nos es útil conocer la humedad relativa? ¿Si vivo cerca del mar no hace falta humidificación extra con mi cpap? La humidificación es importante aunque no sintamos tener la boca seca, os explicamos porqué. ¿Quién no recuerda alguna vez, cuando éramos pequeños y se encendían las estufas, dejar un vaso de agua en la habitación durante la noche para evitar que se resecara la garganta? ¿O cuando estábamos congestionados y debíamos hacer unos vapores de agua con eucaliptus antes de acostarnos?...
21Feb
Impacto económico en España de la Apnea del Sueño
¿Sabes cuánto dinero le supone a España, y que impacto económico tiene que haya casos de apnea del sueño sin tratar? Gastos en sanidad, accidentes laborales, bajas indefinidas y falta de productividad traducida en 2.800 millones de euros al año. En lugar de hacer recortes, ¿no es mejor poner remedio a este trastorno? Recientes estudios realizados por la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad de Granada aseguran que aproximadamente la mitad de la población española padece el trastorno de la...
16Feb
Estancia en el hospital y uso del cpap, debo llevarlo conmigo?
¿Van a operarme, debo llevar la cpap conmigo? Estancia en el hospital y uso del CPAP Muchos de nuestros pacientes que, por el motivo que sea, van a someterse a una intervención quirúrgica acostumbran a tener la misma duda: ¿es necesario llevar la CPAP al hospital? La inseguridad o miedo a una operación hace hace que se cuestionen incluso si el cpap está indicado para antes o después de esa cirugía. En este artículo vamos a despejar las dudas más...
13Feb
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13Feb
Mujeres y Apnea, ellas también lo sufren. Diferencias de comportamiento del SAOS respecto a los hombres
¿Es la apnea del sueño un problema exclusivo de los hombres? La respuesta es NO, ellas también lo sufren. Mujeres y Apnea Muchas mujeres, especialmente a partir de la menopausia, comienzan a ser proclives a padecer este trastorno. La apnea del sueño en las mujeres presenta los mismos problemas que en los hombres, aunque a veces estos riesgos pueden ser mayores en ellas. Diferentes estudios presentados por universidades internacionales demuestran que la apnea del sueño está más generalizada en los hombres que...
08Feb
INDUCTORES DEL SUEÑO NATURALES, MITOS Y VERDADES
Dormir mejor sin fármacos: Los inductores naturales del sueño que SÍ funcionan La dificultad para conciliar el sueño, o la baja calidad de éste, es uno de los males más comunes en la sociedad moderna. Los remedios caseros y los trucos de la abuela han pasado de generación en generación, a veces sin saber muy bien porqué funcionan. ¿Qué tiene de real el vaso de leche caliente antes de acostarnos? Vamos a desmontar algunos mitos sobre los inductores del sueño y...
